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Salada 7 Mares de Camarão
Ingredientes 1 folha média de alface 1 prato raso de rúcula 2 colheres (sopa) cheias de camarão cozido 1 colher (sopa) picada de ...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Spaghetti al mare
Ingredientes 250 g spaghetti grano duro 2,5 litros água 1 colher de sopa sal grosso 400 g lulas 200 g mexilhões 400 g camarão limpo G...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Linguini di Mare
Ingredientes (2 porções) 120 g de macarrão grano duro 100 g de tomate 10 g de alho 20 g de azeite 100 g de camarão 100 g de lula 100 g...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Caldeirada de frutos do mar
Ingredientes (6 porções) 600 g de cação cortado em cubos 500 g de camarão médio limpo 6 lagostins 300 g de mexilhão 500 g de lula cortada...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Paella de frutos do mar
Ingredientes (16 porções) 1 fio de óleo 1 fio de azeite 1 cebola picada 500 gramas de lula 400 gramas de camarão 7 barbas descascado 300...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Batata-doce frita (vegetariano)
Ingredientes 2 batatas-doces lavadas 2 colheres de chá de óleo de colza Sal e pimenta negra Modo de preparo Pré aqueça o forno a 200ºC e...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Cheesecake de morango (vegetariano)
Ingredientes 2 xícaras de chá de flocos de milho sem açúcar; 2 colheres de sopa de creme vegetal light; 5 colheres de sopa de adoçante...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Macarrão à bolonhesa (sem glúten e vegetariano)
Ingredientes (2 porções) 1/2 pacote (250 g) de macarrão sem glúten espaguete 2,5 l de água (para cozinhar) 1 colher (chá) de sal Fios de...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Lasanha (vegetariano)
Ingredientes (4 porções) 2 abobrinhas grandes 1 peça tofú grande e firme (+- 500gr) 1 a 2 lata tomate pelado grande, com o suco ½ xícara...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Suflê de abobrinha e hortelã (vegetariano)
Ingredientes (6 porções) 3 abobrinhas italianas raladas grossas 2 copos de iogurte (400g) 4 ovos 1 colher (sopa) de farinha de trigo 50g...
27 de nov. de 20241 min de leitura


Torta de liquidificador (vegano)
Ingredientes (5 porções) Ingredientes (recheio) 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 cebola cortada em cubos 1 dente de alho picado 1...
26 de nov. de 20241 min de leitura


Moqueca de palmito pupunha (vegano)
Ingredientes (6 porções) 3 colheres de sopa de azeite de dendê ½ cebola em cubos 2 dentes de alho picados ½ pimentão amarelo em cubos 1...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Panqueca (vegano)
Ingredientes (5 porções) 3 xícaras de chá de água 1/2 xícara de chá de óleo vegetal 3 xícaras de chá de farinha de trigo Sal a gosto 1...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Peixinho da horta frito (vegano)
Ingredientes (6 porções) 1 maço de peixinho da horta (220 gramas) 2 xícaras de chá de farinha panko (200 gramas) 1 colher de chá de sal 1...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Tortinhas de chocolate (vegano e sem glúten)
Ingredientes (2 tortas médias) Massa: 1 xícara e meia de grão de bico cru (hidratado vai dobrar de tamanho) Cacau 100% Melado (a gosto)...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Pandeló (sem glúten e sem lactose)
Ingredientes (8 porções) Massa 4 colheres (sopa) de adoçante 100 g margarina sem leite 3 ovos 1 copo (capacidade 250ml) de farinha de...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Pão de aveia (sem glúten e sem lactose)
Ingredientes (8 porções) 1 colher (sopa) de açúcar mascavo 1 envelope de fermento biológico seco instantâneo (10 g) 1 xícara (chá) de...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Batata recheada
Ingredientes (2 porções) 2 batatas médias cozidas Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 1 ovo 180 g de queijo mussarela Bacon frito a...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Torta de sardinha com legumes
Ingredientes (14 porções) 3 ovos 2 xícaras (chá) de leite 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 50g de queijo parmesão ralado 1 colher...
22 de nov. de 20241 min de leitura


Risoto de camarão
Ingredientes (8 porções) 3 xícaras de arroz arbóreo para risoto 2 colheres de azeite 1 colher de manteiga 2 dentes de alho picados 1/2...
22 de nov. de 20241 min de leitura
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